Ögat har varit rött efter en besvärligare förkylning tidigare i höst. Efter mycket om och men kom jag mig iväg till doktorn. Inte så att jag har läkarskräck, men att sitta 4 timmar i väntrum är inte helt lockande, ja det betyder ju i prakten att ens lediga dag går dit... Tillslut blir man ändå tvungen att pallra sig iväg till doktorn, och hem kommer man tillbaka med en antibiotikakur och en ögonsalva. Och sköter om ögat efter alla konstens regler, och visst blir ögat bättre, mycket bättre, men men... Inte heller i skrivande stund är ögat ännu riktigt bra.
En Kaphaobalans, skulle doktorn inom kinesiska medicinen säga. Att så här:
De vanligaste faktorerna som orksakar Kapha-obalans
- Stillasittande och understimulans
- En fientlig omgivning som inte uppskattar Kaphas kvaliteter
- Överkonsumtion av tung och fet mat, speciellt på kvällen
- För mycket sömn, speciellt på morgonen
- För mycket kyla och fuktigt väder. Läs mera här
Klimatet som råder här i Finland nu borde egentligen höra till Vata, men med temperaturer kring nollstrecket är det Kaphaväder som råder. Fuktigt väder, blöta slaskiga nederbörder, mörka korta dagar kaamos, och mörker-dysterheten ligger på lut...
Läs mer om Kapha, Vata, Pitta här.